治疗早泄的药及办法

早泄是一种常见的男性性功能障碍疾病，它不仅会影响男性的性生活质量，还可能对其心理健康造成负面影响。以下将为大家详细介绍治疗早泄的药物和办法。

治疗早泄的常用药物

目前，临床上有多种药物可用于治疗早泄。首先是外用药物，比如复方利多卡因凝胶。它的作用原理是通过局部麻醉降低阴茎头的敏感度，从而延长性交时间。使用时，在性生活前适量涂抹于阴茎头部，等待一段时间后洗净或戴上避孕套进行性生活。这种药物起效较快，且副作用相对较小，主要可能出现的不良反应是局部的麻木感和轻微的刺激症状，但一般在药物代谢后会自行缓解。

口服药物方面，达泊西汀是一种被广泛应用的药物。它属于选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），能够抑制突触前膜对5 - 羟色胺的再摄取，提高突触间隙5 - 羟色胺的浓度，从而延长射精潜伏期。通常在性生活前1 - 3小时服用，其效果较为显著。不过，部分患者在服用后可能会出现头晕、恶心、腹泻等不良反应，但这些症状大多是暂时的，随着身体对药物的适应会逐渐减轻。

中医中药治疗

中医在治疗早泄方面有着独特的理论和方法。中医认为早泄与肾、心、肝等脏腑功能失调有关，通过辨证论治可以为患者制定个性化的治疗方案。一些中药方剂在临床上取得了较好的疗效，例如归脾汤合知柏地黄丸加减。归脾汤具有健脾养心、益气补血的作用，知柏地黄丸则能滋阴降火。对于心脾两虚、阴虚火旺型的早泄患者，该方剂可以调节身体的气血阴阳平衡，改善症状。

此外，一些单味中药也有一定的治疗作用。如锁阳，它具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，可增强肾脏功能，对早泄有一定的治疗效果。患者可以在医生的指导下，将锁阳与其他中药配伍使用，或者制成药膳食用，如锁阳羊肉汤，既能滋补身体，又有助于改善早泄症状。

心理治疗方法

心理因素在早泄的发生和发展中起着重要作用。很多患者由于精神紧张、焦虑、抑郁等情绪问题导致早泄。因此，心理治疗是治疗早泄的重要环节。认知行为疗法是一种常用的心理治疗方法，它通过帮助患者认识和改变不良的思维模式和行为习惯，来缓解焦虑和紧张情绪。例如，患者可以学习放松训练，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，在性生活前进行放松练习，有助于减轻心理压力，提高性生活质量。

夫妻之间的沟通和理解也至关重要。妻子的支持和鼓励能够增强患者的自信心，减轻其心理负担。夫妻可以共同参与性治疗，学习性技巧和性知识，改善性生活的氛围和质量。通过心理治疗，许多患者的早泄症状能够得到明显改善。

行为训练方法

行为训练也是治疗早泄的有效办法之一。其中，动 - 停法是一种简单易行的训练方法。在性生活过程中，当男性感觉到快要射精时，停止刺激，待兴奋感消退后再继续刺激，如此反复进行，可提高射精阈值。一般每周进行2 - 3次训练，每次训练持续15 - 20分钟，经过一段时间的训练，能够有效延长性交时间。

另外，挤捏法也是常用的行为训练方法。女方用拇指放在阴茎的系带处，食指与中指放在冠状沟缘上下方，轻轻捏挤4 - 5秒钟，然后突然放松，如此反复进行。这种方法可以降低阴茎的敏感度，提高控制射精的能力。行为训练需要夫妻双方密切配合，坚持进行，才能取得较好的效果。

生活方式调整

良好的生活方式对于早泄的治疗和预防都有着积极的作用。首先，要保持规律的作息时间，避免熬夜。充足的睡眠有助于身体的恢复和内分泌的调节，对性功能的改善有重要意义。其次，要合理饮食，多吃一些富含营养的食物，如富含蛋白质的瘦肉、鱼类、蛋类等，以及富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果。避免过度饮酒和吸烟，这些不良习惯会对生殖系统造成损害，加重早泄症状。

适当的运动也必不可少。运动可以增强体质，提高身体的免疫力，还能促进血液循环，对性功能的改善有很大帮助。例如，慢跑、游泳、太极拳等运动都是不错的选择。每周至少进行3 - 4次运动，每次运动30分钟以上。通过生活方式的调整，能够为早泄的治疗创造良好的身体条件。

治疗早泄需要综合运用药物治疗、中医中药治疗、心理治疗、行为训练和生活方式调整等多种方法。患者应根据自身的具体情况，在医生的指导下选择合适的治疗方案，坚持治疗，相信一定能够取得良好的治疗效果，恢复正常的性生活。