男性保健要注意五件事千万不要做

男性私处需要保健的方面也很多，下面就重点介绍一些非常重要的保健知识，详见下面的介绍。

1、避免过早发生性关系

一般来说，男性的性功能直到24、5岁才成熟，可以过正常的性生活。如果性生活早，性器官不成熟，就会消耗其精华，容易引起不同程度的性功能障碍，成年后更容易出现早泄、阳痿、肾虚等症状，也容易衰老。

2、避免性生活过于频繁和密集

适度的性生活可以给人们带来愉快的心情和体验，这对健康和健康都有好处。然而，如果你放纵，不知道如何控制性生活，会导致生殖器官长期充血，导致性功能下降，容易导致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、射精等问题。

3、忌不洁性交

男性的许多性传播疾病，如梅毒、淋病等，都与不洁的性交有关。不洁的性交不仅容易让自己生病，还会把疾病传染给妻子甚至孩子，危害很大，所以千万不要冒险。

4、避免不谈性器官卫生

注意性器官卫生不仅是女性的事，也是男性的事。尤其是包皮过长的人，要经常去除包皮垢。因为包皮垢不仅容易引起阴茎癌，还容易诱发妻子患宫颈癌。

5、避免长时间穿牛仔裤

医学研究证明，男性的生殖系统要求在低温下是最好的。如果经常穿牛仔裤，局部温度会过高，不利于精子形成。因此，最好不要经常穿牛仔裤，尤其是在夏天和气候潮湿的时候。